Educación alimentaria
¿Quieres tener una alimentación más saludable pero no sabes por dónde empezar? ¿Te falta tiempo en tu vida para poder organizarte y siempre acabas comiendo cualquier cosa en cualquier sitio?
En las sesiones de educación alimentaria valoraremos tu alimentación actual y haremos cambios tangibles con herramientas divertidas para poder aplicar en tu día a día.
Elaboración de menús personalizados.
Planificación de tus compras.
Alimentación saludable fuera de casa.
Mejora de la relación con la comida.
Comprensión del etiquetado nutricional.
Pérdida de peso saludable con unos buenos hábitos de vida.
Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida.
Consulta online
Des de hace un tiempo todas las visitas son ONLINE a través de la aplicación Zoom.
En el momento de la compra de las sesiones, recibirás un correo electrónico con el enlace de nuestra visita para poder conectarte el dia y la hora programados.
A lo largo de las sesiones, te comparto todo el material que iremos trabajando en la misma pantalla y tras finalizar las sesiones, podéis acceder a todo este material a través de las carpetas de Drive.
Ponte en contacto
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Escríbeme y me pondré en contacto contigo para resolver cualquier duda que tengas, gratuitamente y sin ningún compromiso.